Die richtige Ernährung und männliche Gesundheit sind untrennbar miteinander verbunden. Es gibt die besonderen Potenza -ProdukteIn der Lage, Libido zu verbessern, Probleme mit einer Erektion und darüber hinaus zu lösen. Die Liste und die vorteilhaften Eigenschaften der effektivsten sind unten aufgeführt. Kurz gesagt, er wird Ihnen erzählen, was Sie essen müssen, damit es ihm gut geht.
Wachteleier
Sie unterscheiden sich von Hühnchen in einem hohen Gehalt an Mikro, Makroelemente, Vitaminen. Die Zusammensetzung des Proteins wird durch das wichtigste Protein für den Körper eines Manismus dargestellt, unverzichtbare Aminosäuren, die das hormonelle Gleichgewicht stützen, Interferon, die die Entwicklung verschiedener Entzündungsprozesse und die Heilung von Wunden verringern. Der Rest der vorteilhaften Substanzen konzentriert sich in Eigelb.
Die regelmäßige Verwendung von Wachteleier erlaubt:
- die erektile Funktion verbessern;
- Holen Sie sich eine Ladung der Energie, erhöhen Sie die Widerstand gegen das Bett;
- Geschlechtsverkehr verlängern;
- vorzeitige Ejakulation loswerden;
- Ein Orgasmus zu machen ist sinnlicher und heller.
Quaglia -Eier können in irgendeiner Form konsumiert werden, aber die meisten Vorteile der männlichen Macht sind roh. Sexologen empfehlen, 1 bis 4 Eier pro Tag zu trinken. Der Effekt wird nach 60 Teilen offensichtlich - 2 Monate oder 15 Tage. Die thermische Verarbeitung verringert die Konzentration wertvoller Objekte.
Wassermelone
Die Streifenfrucht enthält den wertvollsten Mikroevement von Citrullin. Es wird in Arginin umgewandelt, was für die normale Funktion des Herzmuskels notwendig ist, dh es stimuliert die Blutkreislauf, so dass Sie eine Erektion anhaltend und lang machen können.
Das Ergebnis der Verwendung von Wassermelone ist nach 1-2 Monaten erkennbar. Zunächst einmal ist der Magen besser zu arbeiten, von Giftstoffen befreit und nur in diesem Moment zu einer Zunahme der Libido. Warten Sie natürlich lange, aber im Sommer wird es in riesigen Mengen verwendet, sodass Sie mit Gewinn angenehm kombinieren können.
Verschiedene Desserts werden von einem saftigen Fruchtfleisch hergestellt, einschließlich Marmelade, gekocht und roh verwendet. Sexologen empfehlen, Wassermelonensaft zu trinken. Sie können dem Getränk Honig, Zitrone hinzufügen.
Avocado
Alligators Birne ist ein starker Aphrodisiakum der akkumulativen Wirkung, verleiht jedoch einen langen und stabilen Effekt. Die Hauptsache ist, regelmäßig Früchte weiter zu konsumieren. Der Fötus ist reich an Proteinen, Fasern, gesättigten, mono-polysurierten Säuren, Vitaminen, Mineralien, Carotinoiden, Beta-Sitosterol, Fluor, Eisen, Kalzium, Zink.
Mit Avocado, ständig konsumiert, können Sie die folgenden Ergebnisse erzielen:
- Erhöhen Sie die Qualität der Samenflüssigkeit;
- das sexuelle Verlangen stärken;
- Erhöht die Kraft.
Die ersten Ergebnisse werden einige Wochen nach dem Gebrauch deutlich. Saladen, Guaakomole, Cocktails werden von der Avocado vorbereitet, sind jedoch in roher Form, da jeder Spezialist sagen wird, dass der Körper des Mannes den maximalen Vorteil erhält.
Granatapfel
Der Fötus verbessert die Leistung aufgrund der reichen Zusammensetzung. Es enthält Vitamin C, das für die Synthese von Dopamin notwendig ist, die dazu beiträgt, das sexuelle Verlangen zu stärken und anhaltende Erektion zu erreichen, ohne dass Testosteron die Spermatogenese, Tocopherol, die Verbesserung des Blutflusses im Penis nicht erzeugt wird.
Die Verbesserung wird einen Monat nach der regelmäßigen Verwendung des Safts offensichtlich. Die tägliche Dosierung beträgt 200 ml oder ein gewöhnliches Glas. Sexologen empfehlen gleichzeitig sowohl das Zellstoff als auch die Samen. Auf diese Weise können Sie ein Maximum vom Produkt erhalten.
Fleisch und Gerichte daraus
Die berühmteste Proteinquelle - Das Fleisch enthält Kobalt, Magnesium, Zink, Natrium, Eisen, Kalium, Vitamine PP, A, D, B, E. Richtige Gerichte beitragen
- Zunahme des sexuellen Verlangens;
- Erhöhung des Widerstands;
- Verbesserte Testosteronproduktion.
Das Produkt ist eine hervorragende Prostatitis -Prävention und viele andere Krankheiten des Elternsystems der Eltern. Ein Mann sollte Fleisch ausschließlich in mäßigen Mengen essen. Andernfalls verschlechtert es im Gegenteil die Kraft.
Für jedes Kilogramm Ihres Gewichts pro Tag darf es 1-2 Gramm Fleisch konsumieren. Es sollte nicht fett sein. Die Gerichte müssen gedämpft, klettern, kochen, kochen, aber nicht braten. Eine ideale Kombination gilt als Beilage aus Gemüse, nicht jedoch Kartoffeln, Nudeln und Getreide.
Trockendaten
Die essbaren Früchte von fertigen Palmen können in Sicherheitsaphrodisiakmen berücksichtigt werden. Die regelmäßigen getrockneten Früchte erlauben:
- Macht erhöhen;
- Reinigen Sie das Blut von den Giftstoffen;
- Es verbessert die Qualität des Spermas dank Zink.
Die Produktion von Testosteron hat sich verbessert und der Geschlechtsverkehr wird aufgrund der Verzögerung der Ejakulation länger. Sie geben kein sofortiges Ergebnis. Der Effekt wird nach 1-2 Wochen offensichtlich. Um es zu stärken, wird eine Mischung mit Honig, Walnüssen und Kardamom mit Daten zubereitet.
Das beste Produkt ist verrückt
Fast alle Früchte haben die gleiche Komposition. Die erektile Funktion eines Mannes nimmt besser von Erdnüssen, Muscats, Pistazien, Cedar und Walnüssen zu. Enthalten die folgenden vorteilhaften Substanzen:
- Aminosäuren, die aktiv an der Entwicklung von Serotonin, Testosteron und verantwortlich für die Zunahme des sexuellen Verlangens und die Erlangung eines brillanten Orgasmus sind;
- Fett Poly -Food -Säuren, dank der erzeugt Sexualhormone;
- Viele Mikro- und Makroelemente, die sofort in das Verdauungssystem absorbiert werden, sättigen das Gewebe mit Sauerstoff und verbessern den Herzrhythmus.
- Vitamine A, C, E, B, die die Organe des Beckens und des Penis stimulieren.
Vergessen Sie nicht den hohen Energiewert der Walnüsse. Der Tagesstandard beträgt maximal 50-100 Gramm. Sie können nicht mehr verwenden. Dies kann Fettleibigkeit bedrohen, was die sexuelle Sphäre negativ beeinflusst.
Feige
Die Zusammensetzung des frischen Obsts wird durch Proteine, Zucker, Säuren, PP -Vitamine, C, B, Mineralien, Kalium, Magnesium, Calcium, Phosphor, Eisen dargestellt. Letzteres ist mehr als im Apfel als in den Äpfeln. Die Trocknung enthält weniger nahrhafte und kostbare Verbindungen, ist jedoch das ganze Jahr über erhältlich.
Sie können 50-100 g pro Tag essen oder eine Abkochung kochen. Die Feigen werden zusammen mit Honig, Kardamom und anderen Gewürzen verwendet. Solche Gemische sind ein ausgezeichnetes Aphrodisiakum. Sie arbeiten nicht sofort, aber nach einer Woche beginnt sich Libido langsam zu erholen und sich langsam zu verbessern.
Traube
Ampeelotherapie ist nützlich, um die Macht aufrechtzuerhalten. UVA hilft bei Herz -Kreislauf -Erkrankungen, erektiler Dysfunktion. Der Hauptwert der Frucht ist der Gehalt an Polyphenol, der den Stoffwechsel verbessert. Hat den folgenden positiven Effekt:
- normalisiert den knappen Cholesterinspiegel;
- erhöht die Menge an aktiven Spermien;
- Es verhindert das Schlaganfallrisiko, Diabetes;
- Zeichnen Sie den Druck auf Normal.
Die Aktion hat einen kumulativen Effekt. Es wird 1-2 Monate deutlich. Es ist besser, frische Trauben zu konsumieren.
Rübe
Die Frucht der krautigen Pflanze der Querfamilienpflanze liefert den Körper des Körpers eines Mannes mit Vitaminen B, dessen Mangel zu einer Abnahme der Libido führt, eine Schwächung einer Erektion. Ein weiterer Vorteil ist der kalorienarme Gehalt ohne das Risiko einer Erhöhung des schlechten Cholesterinspiegels. Gemüse hat eine beruhigende Eigenschaft, die die psycho -emotionalen Störungen beseitigt, die zu Impotenz führen können.
Dank des beruhigenden Eigentums helfen Gemüse bei der Lösung von psycho -emotionalen Störungen, was auch zu Impotenz führt. Die diuretische Wirkung und die entzündungshemmende Wirkung sind die besten Assistenten bei einer Verschärfung der Prostatitis.
Der Hauptvorteil eines Rübe für die männliche Kraft ist jedoch die Fähigkeit des Produkts, den Blutfluss zu erhöhen, was zu einem Blutkreislauf der Genitalien und der Erektion beiträgt.
Ein positiver Effekt wird beobachtet, wenn das Gemüse für einen Monat gegessen wird:
- Jeden Tag verwenden sie 6 Gramm Samen, die mit sauberem Wasser gewaschen werden. Sie können unabhängig voneinander vorbereitet oder in der Apotheke bereit gekauft werden.
- Zweimal täglich verwenden sie gekochte Rüben. Es wird ähnlich wie Kartoffeln hergestellt, die mit mit Proteinen angereicherten niedrigen Fetten serviert werden.
- Das Produkt ist in Milch, Impastato gekocht. Machen Sie einen solchen Cocktail und Sie müssen dreimal am Tag trinken.
Gemüse sind nicht zentral und können in eine dauerhafte Ernährung einbezogen werden. Kein Kilo mehr.
Austern für Potenza
Meeresfrüchte sind ein starkes Aphrodisiakum, das eine große Konzentration von Aminosäuren, Mineralien mit einem kleinen Volumen enthält. Der größte Wert sind wesentliche Aminosäuren (nicht vom Körper erzeugt), Zink. Austern haben den folgenden positiven Effekt auf die männliche Gesundheit:
- Erhöhung der Testosteronproduktion;
- Erweiterung der Dauer des sexuellen Kontakts;
- Verbesserung der Synthese der Samenflüssigkeit;
- Schnelle Genesung nach Erreichen des Höhepunkts (Orgasmus);
- Eine Erhöhung der aktiven Spermienzahl (in der Lage, das Ei zu düngen).
Die gute Nachricht ist, dass dies eines der wenigen Produkte ist, die die Kraft eines Mannes sehr schnell erhöhen. Dies liegt an der Tatsache, dass diese Nahrung schnell vom Körper absorbiert wird, das von der Speiseröhre und Phenylalanin absorbiert wird, die die Zentren des Vergnügens im Gehirn enthält, was es ermöglicht, die Libido fast unmittelbar nach dem Verbrauch zu erhöhen.
Frische Austern sind eine teure Delikatesse mit kurzer Dauer, die auf dem Eis geöffnet ist. Das Salz ist oben salzig, mit Zitronensaft bewässert und ohne Kauen geschlucken. Um die Auswirkung auf die Kraft zu spüren, reicht es aus, 5 bis 10 Teile zu essen.
Eine gefrorene Meeresfrüchte ist viel bequemer, das für ein paar Minuten in kochendem Wasser gekocht wird. Die Bereitschaft wird von der Eröffnungsband hervorgehoben. Austern, die nicht geöffnet haben, können nicht essen. Kann eine Lebensmittelvergiftung verursachen.
Der Magen des Kamels
Es gibt auch sehr ungewöhnliche Produkte für unsere Breiten für die Macht. Ein Kamelmagen ist seit Tausenden von Jahren. Akzeptieren Sie einfach drei Gramm, damit es sich handelt. Es gibt einige Probleme beim Kauf eines Produkts. Es wird nur in Ägypten und in den Vereinigten Arabischen Emiraten gesammelt. Viele haben keine Konzepte, wenn der Magen des richtigen Kamels erscheint.
Das im Internet angebotene Tool kann ohne Bestätigung der Originalität alles sein. Dies bestimmt zahlreiche Bewertungen für Behinderungen. Die beste Option wäre der Kauf auf einer Reise oder der Kauf von vertrauenswürdigen Lieferanten. Es ist zu beachten, dass der trockene Magen nicht mehr als 250-300 g wiegt.
Zitrone und Orange
Orange und gelbe Agrui sind reich an Lutein. Sie erhöhen Testosteron im Blut, sie verbessern die Libido, die sexuelle Anziehung. Darüber hinaus enthalten die Früchte eine große Menge an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen.
Orangen und Zitronen können getrennt oder kombiniert gegessen werden. Getränke, Obstsalate, Cocktails sind perfekt. Pro Tag werden nicht mehr als drei oder vier Früchte konsumiert.